材料 卵 二個 好きな具材（今回は玉ねぎ四分の一個、冷凍コーン、キャベツ少々、スライスハム） 溶けるチーズ 一枚 塩胡椒（お好みで） 作り方 具材を刻んで炒める（マヨネーズを油がわりに使った） クッキングシートを敷いたパウンドケーキ型に具材を入れる…